Gönnt Euch Zeit!

 

Gönnt Euch die Zeit nur für Euch zu sein!

 

Sagt Stop zu den alltäglichen Dingen

und kommt zur Ruhe!

 

 

Geht in die Natur und genießt sie mit all Euren Sinnen.

 

Hört den Gesang der Vögel, den Wind in den Bäumen und nehmt die Wärme der Sonne wahr. Spürt die Rinde eines Baumes und die Erde unter den Füßen. Riecht den Duft der Pflanzen und seht die wunderbare Farbenpracht.

 

Dann kommt ihr bei Euch an und könnt auf Eurer Inneres hören! Ihr nährt damit Euren Körper, Geist und Seele.

 

Herzlichst

Stefanie Kunter-Thiessen

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