Hin zu mir - zu meiner Resonanz!

Weg vom Außen - hin zu mir - zu meiner Resonanz!

 

Wie finde ich den Raum in mir, wo meine Mitte - meine Balance - meine Resonanz wohnt?

 

 

Wir können über Bewegung wieder zu uns finden. Durch einfache, kleine Körperübungen konzentrieren, wir uns auf unseren Körper, kommen wieder in den Fluß und finden wir wieder zu unserer Balance.

 

Durch bewusstes ein- und ausatmen, kommen wir in eine Entspannung und über die Konzentration finde ich wieder zu mir. Ich öffne mich für meinen Raum in mir - meiner Mitte!

 

Oder einfach mal nichts tun! Frei werden, um zu mir zu finden, um aufzutanken, um zu spüren und zu hören, was mein Herz mir sagt.

 

ZEIT FÜR DICH!

Hin zu Deiner Resonanz!

 

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