Annahme seiner Selbst

Selbstliebe bedeutet sich anzunehmen, mit all seinen Stärken und Schwächen - so wie du ist.

 

„Sich selbst zu lieben, ist der Anfang einer lebenslangen Leidenschaft“, sagte Oscar Wilde.

 

Das ist nicht immer einfach, denn der Alltag bietet uns immer wieder Gelegenheit, unseren Wert an den Maßstäben unseres Umfeldes zu messen. Es gibt immer Menschen, die irgendetwas besser können als wir selbst, oder die dem „gängigen“ Schönheitsideal näher sind.

 

Wenn wir, von Selbstzweifeln geplagt, immer wieder davon ausgehen, dass wir, so wie wir sind, nicht liebenswert sein können, dann werden wir auch die positiven Aussagen und Komplimente von unserem Gegenüber nicht wahrnehmen.

 

Selbstliebe verlangt die Verlagerung von außen nach innen: nicht die äußere Welt (die Gesellschaft, das soziale Umfeld, der Arbeitgeber, der Partner usw.) kann uns die Bestätigung geben, dass wir gut sind, so wie wir sind. Die können nur wir selbst uns geben – das können wir nur in uns selbst entdecken!

 

Wer sich selbst liebt weiß was gut für ihn ist – weiß seinen Wert zu schätzen – wahrt seine Individualität und kommt leicht mit anderen Menschen in Kontakt.

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